
Fühlen Sie sich an trüben Tagen auch ständig müde oder schlecht gelaunt. Sind das vielleicht schon Anzeichen vom Winterblues?
Fühlen Sie sich an trüben Tagen auch ständig müde oder schlecht gelaunt. Sind das vielleicht schon Anzeichen vom Winterblues?
Die Tage werden kürzer und damit beginnt für viele Menschen wieder eine leidvolle Zeit mit unangenehmen Begleiterscheinungen. Wir zeigen wie Du dem etwas vorbeugen kannst.
Beeinflussen die dunkle Jahreszeit oder düstere Tage Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden? Erfahren Sie wie Tageslichtlampen helfen können.
In der dunklen Jahreszeit leiden viele Menschen unter depressiven Verstimmungen. Auch wenn die Depression „nur“ saisonal ist, kann dies belastend sein. Lesen Sie, welchen Einfluss Lichtmangel hat und was Sie dagegen tun können.
15.11.17
Die Kraft der Sonne nutzen - Lichttherapiegeräte mit Vollspektrumlicht helfen gegen Winterdepressionen - nebenwirkungsfrei!