PRETTY YOU Lifestyle schreibt über Lichtmangel im Homeoffice in der dunklen Jahreszeit
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Die Tage werden kürzer und damit beginnt für viele Menschen wieder eine leidvolle Zeit mit unangenehmen Begleiterscheinungen. Wir zeigen wie Du dem etwas vorbeugen kannst.
Beeinflussen die dunkle Jahreszeit oder düstere Tage Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden? Erfahren Sie wie Tageslichtlampen helfen können.
In der dunklen Jahreszeit leiden viele Menschen unter depressiven Verstimmungen. Auch wenn die Depression „nur“ saisonal ist, kann dies belastend sein. Lesen Sie, welchen Einfluss Lichtmangel hat und was Sie dagegen tun können.
15.11.17
Winterdepressionen adé
Die Kraft der Sonne nutzen - Lichttherapiegeräte mit Vollspektrumlicht helfen gegen Winterdepressionen - nebenwirkungsfrei!
11.07.11
Hinweise zu Tageslichtlampen
Viele Menschen denken: Ein Lichttherapiegerät liefert ein sonnenähnliches Licht. Tatsächlich werden jedoch nur sehr wenige Geräte mit Vollspektrumlicht angeboten.